Präventives Rücken- und Gelenktraining
gemäß §§ 20, 20a SGB V
„FIVE Konzept“
Zielgruppe
Der Kurs richtet sich an alle Personen mit speziellen gesundheitlichen Risiken (Bewegungsmangel, sitzende Tätigkeiten oder körperlich anstrengende Tätigkeiten)
Ziel der Maßnahme
Erlernen eines besseren Körpergefühls und einer besseren Beweglichkeit
Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden optimiert
Steigerung der Muskelkraft
Erlernen sozialer Kompetenzen und Entspannung
Beschreibung
Präventives Rücken- und Gelenktraining mit Hilfe von Elementen der Rückenschule für Menschen mit speziellen gesundheitlichen Risiken. Mit dem außergewöhnlichen five-Geräteparcours wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern.
Neuer Termin
- Start: noch offen
Kosten
8 Kurseinheiten (à 60 min.) = 99,00 €
(Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse von bis zu 80% der Kursgebühren)
Infos und Anmeldung unter:
Tel.: 0341-26 89 88 00Präventives Rücken- und Gelenktraining
gemäß §§ 20, 20a SGB V
Start: noch nicht terminiert
Präventiver Rückenzirkel gemäß §§ 20, 20a SGB V
Start: noch nicht terminiert
Adresse
Käthe-Kollwitz-Straße 58
04109 Leipzig
Kontakt
Tel.: (0341) 26 89 88 00
E-Mail: info@asevida.de
Öffnungszeiten
Mo.–Do. 07:30 –20:00 Uhr
Fr. 07:30 –16:00 Uhr
Anfahrt
Straßenbahn: Linie 1, 2, 14
PKW: Parkplätze im Hof