Zielgruppe:

Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im Bereich des Herz-Kreislaufsystems und des metabolischen Bereichs, im psycho-somatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

Ziel der Maßnahme:

1. Stärkung physischer Gesundheitsressourcen
2. Aufbau einer Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
3. Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen
4. Verminderung von Risikofaktoren
5. Bewältigung von psycho-somatischen Beschwerden
6. Verbesserung der Bewegungsverhältnisse

Beschreibung:

Der präventive Rückenzirkel ist ein ganzheitliches Training, bestehend aus der neuen Rückenschule und ein Training an den FREI FACTUM Trainingsgeräten (computergesteuert). Es handelt sich um einen geschlossenen Blockkurs über 10 Kurseinheiten.

Neuer Termin:

• Start: Dienstag, 14.01.2020 um 09:00 Uhr, fortlaufend für 10 Wochen

10 Kurseinheiten (à 60 min.), inkl. Eingangsanalyse = 129,00 €
(Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse von bis zu 80% der Kursgebühren)

Infos und Anmeldung unter: